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Nutrição

Uma alimentação adequada e equilibrada é uma das bases para nossa saúde e bem-estar. É também de suma importância para o nosso organismo conseguir atingir objetivos como: emagrecer, aumentar a massa muscular, aumentar densidade óssea (devido a osteoporose), ou simplesmente para atingir um bom condicionamento físico.

Para auxiliar neste processo, contamos com a parceria com um Profissional da Nutrição devidamente capacitado e que trabalha em conjunto com nossos Profissionais.

Marque uma consulta e cuide bem da sua alimentação!

Modalidades

Muitas vezes nosso corpo pede uma pausa para aliviar as dores musculares, reequilibrar as energias ou simplesmente relaxar. Aqui na Wellness você pode desfrutar de técnicas diferenciadas, específicas para o que você precisa.

A Quiropraxia baseia-se no alinhamento e equilíbrio da coluna vertebral. Muitos casos de dores nas costas ou em outras regiões do corpo podem ser tratados por um quiroprático e aqui na Wellness você encontra um profissional altamente qualificado para cuidar de você.

O Shiatsu é baseado na Medicina Tradicional Oriental. A pressão com as mãos e dedos buscam alcançar reequilíbrio de energias internas. Venha receber a incrível sensação de alívio e bem-estar.

A Wellness oferece um cuidado especial com a sua beleza, que pode não estar associado somente com a vaidade, mas também estar intimamente ligado com a sua saúde promovendo alívio para as tensões do dia-a-dia, tornando a pessoa mais disposta e confiante.

Relacionamos a alimentação adequada às necessidades do nosso organismo afim de atingir algum objetivo específico, seja emagrecer, conquistar mais músculos ou simplesmente atingir um bom condicionamento físico, sendo muito importante a parceria entre o Personal Trainer e Nutricionista.

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